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  • 鸡蛋番茄松茸菌汤|牛佤松茸食谱

    “ 牛佤松茸食谱。分享松茸的各种吃法和做法。 ” 用料 主料 (牛佤)冻干松茸菌 适量 (牛佤)冻干青头菌 适量 鸡蛋 2枚 番茄 适量 紫菜 适量 大蒜 适量 辅料 蚝油 适量 胡椒 适量...

    今日 88
  • 蔬菜小丸子 宝宝辅食食谱

    “ 12个月以上 我用的牛心菜维生素含量超级丰富。比番茄还多出3倍。胡萝卜就更不用说了。补充维生素A。是护眼明目的必备食材。 ” 用料 主料 牛心菜 150克 胡萝卜 30克 红薯淀粉 4...

    24天前 89
  • 饺子薄饼【孔老师教做菜】

    “ 这段时间。由于受到疫情影响。朋友圈里大家开始自己动手制作各种各样的美食。蒸发糕。蒸馒头、蒸蛋糕、做凉皮等等。我相信你也积极地去学做了一些热门的食谱。 因为有了之...

    1个月前 88
  • 鱿鱼蔬菜饼 宝宝辅食食谱

    “ 参考月龄:15个月以上 被90%妈妈忽略的好食材。不仅补脑补锌。还特便宜! 今天君君介绍一个新朋友——鱿鱼。你是不是还没给宝宝吃过?其实它是非常好的辅食食材。鱿鱼中也含...

    1个月前 91
  • 冬瓜豆腐虾丸 宝宝辅食食谱

    “ 参考月龄:12个月以上 慢慢咬一口。你会感到真真是入口即化。稍稍用嘴唇抿一抿就没了。宝宝吃着毫无压力。 关键是非常简单省时呀!不需要搅打上劲。也不需要加过多面粉。就...

    1个月前 93
  • 肉末蒸冬瓜 宝宝辅食食谱

    “ 参考月龄:12个月以上 作为夏天的时令菜。它的功效就是清热解暑。吃些冬瓜肉还能补水利尿增加维生素。一举两得。这时候吃它简直再合适不过了。 ” 用料 主料 冬瓜 120克 肉末...

    1个月前 88
  • 黄瓜丝鸡蛋饼 宝宝辅食食谱

    “ 参考月龄:12个月以上 这不。我又找到一个极好的辅食神器。不仅自带天然咸味可以代替调味料。还能补钙补充蛋白质。加在饼里特别的鲜美。儿子一口气就吃了3块! ” 用料 主料...

    1个月前 90
  • 黄瓜肉卷【孔老师教做菜】

    “ 去年11月份我为萬字减盐酱油翻拍了10道食谱。品牌方提供的食谱配方来自于台湾。我是严格按照提供的配方去翻拍的食谱。做出来的每一道菜品味道确实很不错。这10道食谱我也会陆...

    1个月前 94
  • 无米蛋炒饭 宝宝辅食食谱

    “ 参考月龄:12个月以上 炒完之后比米饭更软、更细、更好咀嚼。软嫩的鸡蛋包裹着各种蔬菜。整碗都透着诱人的金色呢! ” 用料 主料 花菜 花菜 黄瓜 40克 辅料 胡萝卜 15克 虾皮 2克...

    1个月前 90
  • 翡翠山药泥卷 宝宝辅食食谱

    “ 参考月龄:11个月以上 看今天的我直接用菠菜打成汁烙成小饼。中间卷上补脾养胃的山药泥。不管是颜色还是味道都超级清新自然。 这样美味高颜值的小饼。相信即使是不爱吃蔬菜...

    1个月前 89
  • 虾仁菠菜粥【孔老师教做菜】

    “ 我以前的食谱帖会在图片上打上logo。但发现就算有logo还是有一些公众号会直接抄去并替换掉我的logo。我没有精力维权。也没有办法维权。那干脆我的图片就不加logo了。这样我这里...

    1个月前 89
  • 土豆杂蔬肠 宝宝辅食食谱

    “ 参考月龄:10个月以上 一边满足了娃的愿望。一边维生素就不知不觉补充上了。又护眼又饱腹。搅一搅糊糊就能做好。真的超简单! ” 用料 主料 土豆 80克 普通面粉 25克 胡萝卜 1...

    1个月前 89
  • 土豆鲜虾条 宝宝辅食食谱

    “ 参考月龄:12个月以上 既然它能征服小区里的娃。我猜你家宝宝肯定也喜欢。食材其实很简单。只用到了土豆、虾皮和蛋黄。做出来却是又香又软特别好吃。 ” 用料 主料 土豆 150克...

    1个月前 90
  • 土豆鱼饼 宝宝辅食食谱

    “ 参考月龄:12个月以上 今天这小饼之所以选择三文鱼来做。不仅因为它肉质鲜美、刺少安全。丰富的DHA还能帮助娃补脑健脑。促进生长发育。 ” 用料 主料 土豆 80克 三文鱼 20克 胡萝...

    1个月前 92
  • 酸甜鹰嘴糕 宝宝辅食食谱

    “ 12个月以上 只要3种食材。用最简单、保留最大营养--蒸的方式来制作。长相Q萌、味道软糯。营养瞬间翻了好几倍呢! ” 用料 主料 土豆 100克 鹰嘴豆 40克 山楂条 40克 辅料 椰蓉 / 蔓...

    1个月前 89

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